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Doris Schmalhofer

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Symbolarbeit nach Phyllis Krystal:

Die Phyllis-Krystal-Methode ist eine Imaginationsmethode, die durch entsprechende Symbole und Visualisierungstechniken den Kontakt zur wahren eigenen Identität wieder herstellt. Es wird mit Bildern gearbeitet, die der Übende vor seinem inneren Auge entstehen lässt sowie mit rituellen Handlungsabläufen, die in der Vorstellung ausgeführt werden. Auf diese Weise werden alte Verletzungen geheilt und überholte Muster aus der Kindheit gelöscht, so dass sich neue, der eigenen Persönlichkeit entsprechende Verhaltensweisen entwickeln können. Neben den Pubertätsriten, in denen einengende Bindungen zu den Eltern oder anderen Autoritätspersonen gelöst werden, wird mit Schutzsymbolen und mit Übungen zum Auflösen negativer Emotionen oder beschränkender Rollen gearbeitet. Ebenso gibt es Übungen, die uns emotionale Nahrung zuführen und damit Defizite aus unserer Kindheit ausgleichen.

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